O teu próximo nível começa com um plano feito para ti.
Treino personalizado, estratégia e acompanhamento para desenvolveres as tuas capacidades físicas e evoluíres ao teu ritmo.
Quem é a Mari Araújo
Por trás de cada evolução, existe um processo pensado para ti.
Sou a Mari, personal trainer. O meu trabalho é o desenvolvimento das capacidades físicas e a evolução individual de cada pessoa, com foco em hipertrofia muscular, glúteos, composição corporal, emagrecimento, ganho de massa muscular e performance.
Acredito que cada pessoa tem objetivos, necessidades e características próprias. Por isso, o acompanhamento é personalizado e respeita o teu nível de condicionamento, as tuas limitações de movimento e a tua evolução.
Quero ajudar-te a desenvolver força, a melhorar o teu desempenho e a construir uma relação mais saudável e consistente com o exercício. Em Portugal, o acompanhamento pode ser presencial ou online. No Brasil, é online.
Focos de atuação
Treino com propósito, estratégia e evolução.
Áreas de foco
O que podemos trabalhar juntos.
Os objetivos mudam de pessoa para pessoa. O caminho define-se contigo.
O trabalho respeita o teu nível e as tuas limitações. Os resultados dependem de cada pessoa e não são garantidos.
Como funciona
Como funciona o acompanhamento
Um processo pensado para cada pessoa, do primeiro contacto à progressão.
Resultado: treino com propósito, estratégia e evolução.
Modalidades
Presencial em Portugal. Online nos dois países.
Em Portugal podes escolher entre presencial e online. No Brasil, o acompanhamento é online.
Planos & valores
Planos & valores.
Escolhe o teu país para ver os valores de cada modalidade de acompanhamento.
O teu primeiro passo
O primeiro passo começa contigo.
Conta-nos um pouco sobre os teus objetivos. Vamos ajudar-te a encontrar o acompanhamento mais adequado.
Perguntas rápidas, uma de cada vez. No fim, envias as respostas à Mariana pelo WhatsApp.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes.
Antes de dares o próximo passo, percebe como funciona.
Ainda tens dúvidas? Vamos conversar.
Conta-nos quais são os teus objetivos e fala diretamente com a Mariana para conheceres melhor o acompanhamento.
Falar com a Mariana